Mardi 26 août 2008 2 26 /08 /Août /2008 09:12

Aberration !
Je le crie haut et fort, mais tout le monde le sait et personne ne veut en parler : on mange n'importe quoi !
La France (et d'ailleurs le reste de l'Europe aussi...) mange mal, des aliments irradiés, toxiques, et personne ne lève la main pour dire stop !
Alors comme l'information est censurée :
 
Sachez que ce que vous mangez peut améliorer votre santé. En gras, les aliments à privilégier :

Ainsi, le raisin et le vin constituent des antioxydants puissants, ça tombe bien, on aime bien le vin et du coup, ça empêche le vieillissement ! Mais à consommer avec modération...!
La vitamine C, présente dans les agrumes, le kiwi et le chou sont indispensables au système immunitaire.
Les céréales complètes quant à elles regorgent de vitamine B, essentielles elles aussi !

Sur cette page, la liste des aliments à privilégier selon votre état de santé et votre pathologie :

http://www.bioweight.com/sante.html

Ici, un petit tableau pour vous en sortir avec les vitamines, où en trouver : http://www.bioweight.com/vitamine.html

Nous mangeons trop de plats industriels, bourrés d'additifs chimiques, de colorants, d'exhausteurs de goûts, d'arômes industriels...et tout ça n'apporte que cancers, carences alimentaires...
Manger bio, c'est manger sainement et se préparer un bel avenir, alors moi j'ai décidé !
Je mange BIO !

Par Marianne - Publié dans : Quotidien
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